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孩子光吃饭不吃菜怎么办?

对于孩子不爱吃的东西,没必要去强迫吃,让他们产生抵触情绪,首先考虑用其他方式来弥补营养素的供应。比如不爱吃胡萝卜,可以从南瓜、芒果、柑橘、红心甘薯等食材中获得胡萝卜素,从深绿色叶菜中获得叶黄素。同时,继续把宝贝不喜欢的食品做得...

不爱吃蔬菜,或者偏爱某一种食品,对于孩子是比较普遍出现的情况,心理学研究表明,这个年龄段的孩子通常最大的特点是:以个人需要和喜好来决定做,或不做一件事。 如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服,是没有任何意义的,可能还会适得其反,...

可能是缺锌,因为缺锌会引起孩子挑食、偏食,所以可适当补充含锌的营养素,如目前市场上专为孩子设计的佳膳儿童(小佳膳)。 另外,建议孩子的饭菜,尽量做到颜色和形状搭配可爱,这样可以刺激孩子的食欲 尽量避免口味重的食物如泡面、不健康的...

孩子不吃菜不要强硬,可以把菜剁碎,放在饺子馅儿里或者蛋饼里。 孩子不吃菜主要是因为有的菜嚼不烂,有的有根,他们本能地全给吐出来。 家长要耐心点,把菜炒的软一些,比如土豆、豆角,他们就特别爱吃。其他的带菜叶的因为叶子都比较大,孩子...

这是要考虑是不是有缺铁或者是缺锌,所以导致异食症以及食欲下降,这样容易出现营养不良,导致免疫下降 指导意见: 建议可以到正规医院查一下是不是缺铁以及缺锌,以便及时补充

这可能也不是什么坏习惯,吃菜多也没有什么坏处

我家孩子从只吃米饭类和牛奶类的以及一般水果 ,好像是天生的 不能接受任何油类的,素油荤油都不行,能吃甜吃咸,到目前为止也健康长大了,一路斗智斗勇。很小的时候命令吃下去,不一会全呕了,医院也查不出原因,后来只能每天每顿讲故事像吃药...

菜和饭 我想也没有太明显的划分界限吧? 饭代表主食? 菜代表副食? 饮食习惯不同,每个人的爱好也不同,比如我就不喜欢吃米饭🍚 有馍馍面条🍜绝不选米饭。 不管吃什么只要注意饮食的营养均衡就可以😄。

纠正孩子偏食六法 独生子们偏食现象十分普遍。据有关部门调查,偏食儿 童在广大农村约占35%左右,在各大城市中高达50%以上。孩子们正处在生长发育的旺盛阶段,身体所需的各种营养素要比成人多,长期偏食不仅会直接影响其生长发育,而且还会使...

我家孩子也这样,到底怎么办啊?这样下去,身体会出现问题的啊?怎么哄都不行,瘦得只有皮子。

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